子宫肌瘤是目前女性常见的疾病，该病给女性朋友的日常生活带来很大的影响，严重危害到自身健康，所以女性朋友日常一定要注意，做好疾病的预防准备工作，不要让疾病影响到生活。那么，子宫肌瘤如何进行预防？下面沈阳京科妇科医院医师介绍：

1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

4、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

5、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

6、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

7、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

8、需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

【推荐疗法】新技术：奥洛克超导多弹头系统消除子宫肌瘤的终优武器

治疗优势：无创治疗，不开刀、不住院、保留子宫、痕、恢复快

以往治疗子宫肌瘤，以传统的开腹手术和宫腹腔镜微创手术为主，住院时间长，恢复时间慢，并发症多，影响美观，所以患者都想寻求一种更好的方式治疗子宫肌瘤。应广大患者的这种需求，美国高级医疗医师积优探索治疗子宫肌瘤的新方法，将太空宇航制导技术应用于妇科手术领域，在“太空导航凝固技术”的基础上，研制出更的“奥洛克超导多弹头系统”，弥补了以往治疗子宫肌瘤的缺陷，成为消灭子宫肌瘤的终优武器，是治疗子宫肌瘤的佳的方式。相关推荐：子宫肌瘤的危害

奥洛克超导多弹头系统不是一种单一技术和设备，而是一个强大的工作站，集多种技术于一身，被誉为妇科临床治疗手段的“多面手”，受到包括WHO在内的多个国际专业医疗组织的与推荐，也是高卫生组织较好推荐技术。