女性不孕有哪些常见表现？在如今的社会，人们的压力越来越大，在这巨大的压力之下，有很多女性出现了不孕不育的现象。因此，很多女性十分关心不孕不育的问题。下面就随沈阳京科妇科医院的医师去了解下女性不孕的常见表现吧！

沈阳京科妇科医院医师介绍，女性不孕有哪些常见表现？

1、腰腹部不适：如果女性朋友身上常常会出现腰酸腹胀、下腹坠胀等情况，那么女性朋友就应该重视起来了，出现这些症状就说明女性朋友有可能患上了盆腔炎、附件炎及卵巢囊肿等妇科疾病了，此时女性朋友应该到医院进行全面的检查，以免耽误了疾病的佳治疗时间。

2、月经紊乱：通过了解女性的月经周期是否正常、经量多少、以及颜色变化等现象，都是可以判断女性的身体是否健康。如果女性的月经存在异常现象的话，那么女性朋友就应该要及时去医院检查，这说明女性朋友有可能患有子宫炎症。

3、白带异常：女性的白带主要是起到保持外阴的湿润的作用。因此女性的白带一旦出现异常情况，白带的颜色就会改变，多呈脓液状且伴有腥臭味，这优有可能是滴虫感染导致的。因此女性朋友应该多关注自己的白带是否正常。

很多女性对于不孕了解的并不多，患上不孕症之后，她们积优配合医师。在日常生活中其实可以通过食疗的方式，补充身体营养，提高身体恢复能力。沈阳妇科医院医师介绍，适合女性使用的食物有：

一、各种鱼类

鱼的营养含量很高，属于高蛋白的食物。适合女性使用，鱼类中含有比较多的胶原蛋白和不饱和脂肪酸，这两种物质对于女性身体有很大的好处。而且不会造成女性肥胖，鱼肉肉质鲜美，容易消化，可以多吃。》》》》推荐阅读：女性不孕有哪些常见表现

二、营养搭配合理

日常生活中，不能单单吃素，也不能单单吃荤。饮食需要均衡，荤素搭配要合理。可以吃一些荤腥的食物，如野鸡、虾、龟、鳖、鸽子等，有补血的作用。

三、猪、牛骨汤

猪骨头和牛骨头中含有大量的营养元素，有利于身体造血，改善性功能和提高性能力，促进生育。

四、鳗鱼

有很多深居大陆的女性会比较少吃鳗鱼，鳗鱼有药用价值，有着滋阴补肾作用，提高身体的免疫功能。不孕的患者可以适当食用。

五、人参类

人参益气补血，还有壮阳的功效，男女都可以适当的食用。

六、生薏苡粥

薏仁味甘、性微寒，有清肺的功效，是清补利湿的佳品，男女都可以食用，可以取适量煲粥食用。

饮食文化源远流长，不同的食物对身体有着不同的作用，可以说，食物也是一种可以调理身体的“药物”，女性朋友可以在医师的指导下适量食用相关食物，这样有利于疾病的有效恢复。沈阳京科妇科医院提供全过程贴身的服务。二十四小时健康咨询热线、温馨夜诊、导医全程陪同、一人一医一诊室问诊形式、疑难病连锁医师会诊等特色服务，给予女性一个有效、安全、顺畅的人性化医疗服务。