子宫肌瘤是一种良性肿瘤，却严重影响女性的正常生理生活，甚至生命，所以需要及时地进行子宫肌瘤的治疗。子宫肌瘤是如何产生的中医认为，子宫肌瘤因七情内伤、脏腑功能失调、气滞血瘀而成。那么，预防子宫肌瘤要注意什么？

沈阳京科妇科医院医师解答：预防子宫肌瘤要注意：

领先，预防子宫肌瘤要注意保持良好的生活习惯

在日常生活中，女性朋友要注意养成良好的生活习惯，例如注意按时休息，保持充足的睡眠时间，以免熬夜影响体内激素水平，在日常生活中注意保持良好的心情，及时缓解负面情绪，另外夫妻同房要注意卫生，避免不洁净性交等。

其次，预防子宫肌瘤要注意饮食健康

子宫肌瘤，与长期受到雌激素的刺激有密切的联系。对此在日常饮食中要注意饮食健康与保持良好的饮食习惯。例如在日常饮食中，定时定量避免暴饮暴食、多选择一些瘦肉、鸡蛋等，尽量低脂、另外还要注意多选择一些营养丰富的食物，多选择一些青菜、杂粮等，尽量避免过于辛辣刺激、烟酒、冷冻的食物，同时也要注意避免一些桂圆、阿胶、蜂王浆等热性、含激素成分的食物。

后，预防子宫肌瘤要定期进行健康检查

一方面，建议女性朋友定期进行健康检查，能帮助女性及时掌握自身的健康状况，对疾病能做到早发现早治疗。另一方面，如果女性朋友有白带增多、白带异常、白带有异味、痛经、月经量增多等不适症状，要及时就医检查，及时确诊尽早进行治疗。

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德国wolf宫腹腔镜联合术治疗子宫肌瘤，具有定位，可视微创的特点。集数字智能电子学、光学、影像学于一体，能高清晰精微捕捉和显示子宫内的任何部位进行全面扫描，并对子宫肌瘤等病变病灶定位及自动调节适应于病灶的弹头。微创手术能实现患者不开刀，不住院，对子宫损伤更小，术后恢复快的“保宫”、“保生育能力”的要求。