子宫肌瘤会带给女性很多危害的。所以，女性朋友在日常生活中，要加以预防，那么，女性朋友该如何预防子宫肌瘤？

下面，根据这个问题，由沈阳京科妇科医院医师，给大家介绍一下。

1、适当控制性生活，性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

2、积优避孕，人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

3、做好清洁，保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

4、减少高脂肪饮食，研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

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腹腔镜微创术超微创技术是目前治疗子宫肌瘤的佳方法，该技术集检查、治疗、手术、图像显示为一体，通过纤维导光束和透镜将冷光源经wolf子宫镜导入宫腔内，直视下行宫颈管、子宫内口、宫内膜及输卵管开口进行观察，并对宫腔内的生理及病理情况进行检查和诊断，比传统的刮宫、B型超声等对宫腔内景像的了解更直观、、，可更地取材送病理检查。