来月经可以喝咖吗

文章来源:沈阳京科妇科医院发布日期:2014-05-14

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月经期间的饮食是女性朋友们非常关注的,因为在此期间进行合理饮食是维护身体健康的关键。那么,来月经可以喝咖吗?

沈阳京科妇科医院医师指出,月经期女性好不要喝咖啡。因为咖啡中的咖啡因 属于刺激性物质,在例假时摄取咖啡因会造成痛经的。

此外,女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢.咖啡里有咖啡因这个大家都知道,但是速溶咖啡里的咖啡因含量比现磨的咖啡少的多,虽然咖啡因容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。

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