月经十天还不走怎么回事?
文章来源:沈阳京科妇科医院发布日期:2012-10-27
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月经十天还不走怎么回事?网友咨询说,我的月经都快十天了,怎么还没走呢,这是怎么回事,以前没有这样子,就是这次,医师能不能说说这是怎么了,其实很多的女性都有这样的情况,那么下面我们一起来了解一下。
沈阳女子医院妇科医师说:经期大多3~5天,正常范围2~7天。一般如果超过10天就可认为出血时间延长。可能是由于经期累到了,或者是着凉了。这样的话就要注意经期不要受累着凉。如果还是这样的情况的话,建议到医院去检查一下。
月经推迟的原因还有可能是:过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
内分泌失调。现在很多女孩的生活习惯都不规律,每天也都熬夜长睡,时间长了自然而然导致一些身体机能的脆弱,导致了内分泌失调。
不良情绪。长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,会抑制脑垂体和下丘脑功能,而月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑垂体和下丘脑释放激素的影响,所以无论是卵巢、脑垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响月经。
注意保持轻松愉快的心情,增加营养。注意适当的体育锻炼,充分睡眠,忌吃太凉、刺激性的食物,比如辛辣、动物脂肪类的食物。
另外女性朋友可以在经期前吃些鱼、薏米粥、豆腐、补钙,经期结束后吃蜜枣、菠菜、葡萄干对身体是有很好的调养作用的。经期前食桂圆、阿胶等补品,也可能会将经期稍微推迟,引起肚子涨痛,经量减少,所以,月经前好也不要吃这些食物。
通过上面的介绍,是不是对月经推迟有所了解了呢,医师建议要有好的生活习惯,保护好咨询,不要让疾病侵害,还有想要了解的,都可以在线咨询,我们的医师为您解答疑惑,也可在线预约医师来医院治疗,早日有效恢复。
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