外阴瘙痒严重困扰着女性的日常生活，尤其在炎热夏季，这份尴尬就更加难以隐藏。很容易就引起外阴瘙痒，洗洗就好受一些，还有部分女性认为每天清洗，可以预防妇科病，因此恨不得一天洗几次，再用上香皂、洗液肯定洗得更干净。其实，这是错误的。沈阳京科妇科医院医师提醒，外阴瘙痒女性在清洗外阴时不可盲目冲洗，以免造成更加严重的后果。那么女性外阴瘙痒该如何清洗？下面一起看看吧。

女性外阴瘙痒该如何清洗？

沈阳京科妇科医院医师说，外阴瘙痒在妇科中是常见的一种疾病，肛门、阴唇、阴囊三处的瘙痒统称为外阴痒。导致外阴痒的病原很多，如蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等。若病因明确，此病不难缓解。但是，目前更多的外阴痒与这些微生物无关，而是因物理、化学等因素长期刺激形成的慢性皮炎或湿疹。有些人误以为外阴是污浊之地，每晚都用肥皂、热水、盐水、洗液或消毒水烫洗，还说烫洗之后很舒服。其实，过分的清洁、消毒、“图舒服”，反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等。

1、外阴瘙痒患者清洗外阴要用温水清洗，无论什么时候都不能用热水清洗，因为热水会造成局部的刺激和损伤，也不宜使用冷水，这不仅因为用冷水清洗局部会感到不适，而且不易将局部的分泌物清洗干净。

2、外阴清洗可用一般的清水或添加专门的清洁剂，也可自制清洗剂，即在一升水中加入一勺食醋和食盐烧开后备用，其效果不亚于商店、药店出售的清洗剂。

3、清洗外阴时，要注意水流的方向和手的运动方向，即水流和手的运动方向都应该从前向后，而不能从后向前，以免将肛门部位的细菌带入阴道。

在局部清洗时，要从大阴唇内侧开始，再向内清洗小阴唇、阴蒂周围及阴道前庭，然后清洗大阴唇外侧、阴阜和大腿根部内侧，后清洗肛门。阴蒂包皮常有包皮垢，尿道旁腺开口于前庭，前庭大腺开口于小阴唇内，这些部位常为细菌潜伏处所，一定要认真清洗。

正常情况下不要进行阴道内清洗。现在女性患上外阴炎的朋友已经占上升趋势，这种情况大部分原因是由于女性朋友的生活习惯导致的，比如是外阴瘙痒症状，很多这种现象都是由于平常日常的护理清洁有关。外阴瘙痒女性要想缓解顽固的外阴瘙痒，领先要停止各种烫洗措施，不要自行用药。应去正规医院做个详细检查，明确病因后在医师指导下用药治疗。