外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状，但也可发生于外阴有效正常者，一般多见于中年妇女，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。那么，女性外阴瘙痒怎么预防？下面沈阳京科妇科医院医师介绍：

1、每天用温开水清洗外阴，做到"一人、一盆、一巾、一水"，清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。

2、选穿宽松、透气的全面内裤，并勤洗勤换、勤晾晒，保持外阴部的清洁干燥。

3、注意饮食的合理调理，不宜食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒，避免使用刺激性强的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓。

4、患病后不可羞于启齿、讳疾忌医，不可擅自用药，以免延误治疗，诊断明确后，要在医师指导下用药。

5、注意月经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免性生活，必要时，夫妻双方同时接受治疗。

6、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

女性外阴瘙痒怎么预防？温馨提示：引起外阴瘙痒的原因有很多，一旦出现外阴瘙痒，应及时到医院就诊，并针对性的治疗。不同的疾病需要不同的方法进行检查，如分泌物镜检、病原体培养、活组织病检、抽血、留尿化验等。