急性乳腺炎多发生于育龄的女性朋友，所以女性朋友要积优采取预防手段，才能不给身体造成伤害了。那么，急性乳腺炎有什么主要预防方法?

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ａ、防治乳头破裂。乳头破裂很容易导致细菌侵入乳房而引起感染，因此在哺乳期要细软干净的布衬在乳头衣服之间，避免与衣服摩擦而损伤乳头，哺乳后也要清洗乳头，防治在乳头处滋生细菌。

ｂ、预防乳汁淤积。产后要尽早哺乳，哺乳前要清洗乳头，也可热敷乳房以促进乳汁顺畅，哺乳后应将多余的乳汁挤出，或用吸奶器洗净乳汁，两侧乳房要交替喂奶。

ｃ、为预防乳汁淤积，产妇还可经常用热毛巾来按摩乳房，以促进乳腺导管的通畅。

ｄ、不要让婴儿含着乳头入睡，以避免婴儿熟睡时咬破乳头。

ｅ、 少吃刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。可以常吃些海带，海带有软坚散结作用，凉拌吃或炖鸡肉吃，可预防急性乳腺炎。

ｆ、应注意妊娠期乳房的卫生，在妊娠后两个月，用肥皂水或清水擦洗乳头，或用70%酒精棉球涂擦乳头、乳晕，以加强乳头的抵御能力。

急性乳腺炎有什么主要预防方法?温馨提醒：要是近对乳腺疾病进行检查的话，一般是在月经来潮后第9～11天是乳腺检查的佳时间，此时雌激素对乳腺的影响小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。绝经后的老年妇女，由于体内雌激素减少，受内分泌激素的影响也小，因而可随意选择就诊时间，女性朋友一定要注意了。

三才配穴乳腺综合疗法--获得国内标准化乳腺病荣誉称号

三才配穴乳腺综合疗法，由中科院、北京中日友好医院、乳腺病防治科普教育医院临床医师联合研发，是乳腺良性病治疗技术领域的一大创新，治疗效果较好。

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